ベストセラー『スタンフォード式最高の睡眠』『熟睡の習慣』で、”睡眠負債”という概念を日本に紹介した睡眠研究の世界的第一人者である西野先生をお招きし、正しい睡眠常識を紹介いたします。ぜひ、ご参加ください。

講師　西野精治　氏（スタンフォード大学 医学部精神科教授）
スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所（SCN ラボ）所長。医学博士。精神保健指定医、日本睡眠学会睡眠医療認定医。令和元年5月に、睡眠に特化した企業への睡眠コンサルティングやITを活用したサービスなどを手がける株式会社ブレインスリープを設立し、最高経営責任者（CEO）兼最高医療責任者（CMO）に就任する。